Mehr Kraft im Alltag

kneipp-300x120Samstag, 22. Februar 2014, 10 Uhr, Kulturraum, Lingenau, Dauer ca. 3 Stunden; Workshop mit Veronika Hermann

Sich an vorhandene Kraftquellen zu erinnern tut gut und ist wichtig, um die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Im Workshop haben Sie die Möglichkeit, eine persönliche Energiebilanz zu ziehen und Ihr Körperbewusstsein durch Atem- und Entspannungstechniken zu schärfen.Sie erlernen mentale Techniken, um Sie einzusetzen, wenn gerade mal wieder alles drunter und drüber geht. Am Ende werden Sie das Erarbeitete als gesammeltes Handwerkszeug für den Alltag mitnehmen und einsetzen können.

Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, warme Socken, Schreibblock mit Unterlage und Stift, Buntstifte, Getränk
Workshop-Leitung: Veronika Herrmann,  www.veronika–herrmann.de und www.auszeitwoche.de
Kosten: EUR 25,00 für Kneippmitglieder / EUR 30,00 für Nichtmitglieder
Anmeldung bei: Gerda unter 0664/3532530 oder kneipp.lingenau@mail.com.
Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl!

Das Angebot finden Sie auch auf Gesundes Lingenau.

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