>>bewegt in den Tag

Mit einem Fitnessprogramm der besonderen Art in den Tag starten?

Ab Donnerstag, 20. Juni ist das in der Gemeinde Lingenau mit der Aktion >>bewegt in den Tag möglich! Vier Wochen lang bietet Vorarlberg >>bewegt immer donnerstags ab 06:45 Uhr die Möglichkeit an einem kostenlosen Freilufttraining teilzunehmen. Mitten auf dem Vorplatz des Feuerwehrhauses erwartet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zunächst ein abwechselndes Fitnessprogramm.

Die Trainerinnen und Trainer werden sich tolle Möglichkeiten einfallen lassen, um Kreislauf und Körper in einer 30 bis 40-minütigen Fitnesseinheit in Schwung zu bringen. Im Anschluss daran gibt es für alle ein kleines Frühstück um frisch, gut gestärkt und vor allem >>bewegt in den Tag zu starten.

Die Aktion findet vom 20. Juni bis 11. Juli 2019 immer donnerstagsmorgens, um 06:45 Uhr auf dem Vorplatz des Feuerwehrhauses der Gemeinde Lingenau statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Die Aktion findet bei jedem Wetter und an Feiertagen statt!